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individueller trainingsplan

Ganzheitliches Training mit maximalem Fokus auf dich und deine Ziele.
Ein personalisierter Trainingsplan ist die beste Möglichkeit
um in kurzer Zeit enorme Fortschritte zu erreichen.
Dies kann Muskelaufbau, Körperfettreduktion, Schmerzfreiheit, mehr Beweglichkeit
mehr Leistungsfähigkeit im Sport und Alltagoder allgemeine Gesundheit sein.

der  plan...

...nur für dich!
Du bekommst von mir einen Trainingsplan.
Trainieren kannst du selber überall dort, wo du willst.
Anhand einem kuzem Video,
erkläre ich dir wie die Übungen zu machen sind.

1x Plan mit Video 

(Pauschalpreis auf Anfrage)

1x Planänderung oder Anpassung
(Preis auf Anfrage)

 

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